Sposób parzenia kawy ma wpływ na poziom cholesterolu. Jak robić to dobrze?

Zdjęcie: Jeśli kawa, to koniecznie filtrowana!


Kto z nas nie zaczyna dnia od filiżanki kawy? To napój, który jest nieodłącznym elementem poranka i prawdziwym ratunkiem w walce ze zmęczeniem w ciągu dnia pracy. Jak wynika jednak z nowych badań opublikowanych na łamach czasopisma Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, mała czarna może mieć wpływ na poziom "złego" cholesterolu we krwi. Czy możemy coś z tym zrobić?