Wspieranie w prowadzeniu zdrowego stylu życia, zapobieganie chorobom serca, poprawa kondycji i wypracowywanie zdrowych nawyków. Temu służy inicjatywa 'Seniorzy w działaniu dla zdrowia'.
Realizuje ją Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu wraz ze szpitalną Fundacją Pro Hospital. Dzisiejsze spotkanie to między innymi prelekcja lekarza kardiologa, dietetyka odnośnie cukrzycy oraz fizjoterapeuty na temat bioder i kolan. Natalia Argier, lekarz Oddziału Kardiochirurgii USK w Opolu, mówiła o hipercholesterolemii oraz jej przyczynach. - Przede wszystkim trzeba ograniczyć tłuszcze zwierzęce, ale również mówię głównie o mięsie czerwonym. O czym też zapominamy, a to jest bardzo ważne dla seniorów, błonnik zmniejszający wchłanianie tego cholesterolu. U nas na spotkaniach mamy dietetyków i fizjoterapeutów, więc oni także bardziej przybliżają tę dietę. Faktycznie natomiast dieta jest jednym z najważniejszych filarów leczenie hipercholesterolemii, a nie tylko leki. Barbara Szczęsny, animatorka osób starszych i prowadząca Klub Seniora w Chrząstowicach, organizuje zróżnicowane zajęcia od poniedziałku do…Seniorzy dbają o serce i dobrą kondycję. Cykl spotkań ze specjalistami
Zdjęcie: Spotkanie pt. Seniorzy w działaniu dla zdrowia [fot. Witold Wośtak]
