Witamina B12 odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego i jest ważna dla zdrowia psychicznego. Jej niedobór bywa często przeoczany, gdyż stosunkowo rzadko oznaczamy stężenia witaminy B12, szczególnie gdy nie stwierdzamy niedokrwistości.
Zbyt niski poziom B12 w organizmie może przyczyniać się do rozwoju depresji, zaburzeń lękowych, psychotycznych oraz dysfunkcji poznawczych i otępienia. Regularna diagnostyka i leczenie jej niedoboru mogą pomóc w profilaktyce oraz leczeniu zaburzeń psychicznych.
| BEZPŁATNA REJESTRACJA |
PARTNER







![[06.11.2025] Rozwijamy kompetencje wychowawcze](https://powiat-legionowski.pl/img/artykuly/1/2025_11/img-6577a.jpg)








