Robisz tę jedną rzecz? Według naukowców tak tracisz szansę na zdrową starość

Zdjęcie: telewizor, senior przed telewizorem


Problemem jest telewizor w domu – a adekwatnie czas spędzany na oglądaniu. Jesienią i zimą więcej godzin spędzamy przed ekranem, a kolejny odcinek serialu wygrywa z aktywnością fizyczną czy choćby zwykłym spacerem. Tak spędzony czas wolny może bardzo niekorzystnie odbić się na naszym zdrowiu. Najnowsze badanie wykazało bowiem, iż im więcej godzin spędzamy przed telewizorem w domu, tym nasze szanse na jesień życia pełną wigoru maleją.