Nawet ci, którzy nie interesują się sportami walki, wiedzą, kim jest Przemek Saleta, i iż oddał córce nerkę. Teraz w szczerej rozmowie z Agnieszką Sztyler-Turovsky w podcaście naZdrowie były mistrz świata w kickboxingu i Europy w boksie opowiada o tym, jak dbać nie tylko o ciało, ale i o psychikę.
Sport nauczył go podnosić się po każdej porażce, także na życiowym ringu. I trzymać emocje na wodzy, co przydało się na przykład przy rozwodach. Dzięki temu wciąż ma relacje zarówno z dorosłymi córkami, jak i z byłymi żonami.
Przemek Saleta: Nie miałem siły nic robić, ale przynajmniej miałem plan
– Nigdy nie skorzystałem z pomocy psychologa, ale nie bagatelizuję depresji, bo znam wiele osób z tą chorobą. I wiem, jak bardzo to trudne zarówno dla nich, jak i dla ich bliskich – mówi Przemek Saleta.
– Trudno mi zwalać zły nastrój na coś, na co nie mam wpływu. I choćby jeżeli ktoś zdiagnozowałby wtedy u mnie depresję, to nigdy nie straciłem poczucia, iż kontroluję swoje życie. Nie miałem siły nic robić, ale przynajmniej miałem plan, żeby coś zacząć robić – dodaje. Te słowa odnoszą się zarówno do chwili, gdy po oddaniu nerki córce zapadł w śpiączkę, jak i wtedy, gdy wiele lat później, w trakcie pandemii, bardzo ciężko przechodził Covid.
"Leciały mi łzy, myślałem o córkach. Może to efekt działania leków, a może kontaktu ze śmiercią"
– Gdy się obudziłem, za każdym razem, gdy pomyślałem o córkach, łzy leciały mi z oczu – mówił o chwili, gdy przed laty obudził się po operacji, której mógł nie przeżyć. To było dla niego zaskoczenie i nie był pewny, czy to efekt działania leków, czy kontaktu ze śmiercią. Bo nigdy nie pozwalał sobie na okazywanie emocji przy ludziach. Wolał je zawsze mieć pod kontrolą.
Jaki jest dziś? Posłuchajcie całej rozmowy z Przemkiem Saletą o miłości, ojcostwie i życiu po oddaniu nerki córce. Były mistrz świata w kick-boxingu i mistrz Europy w boksie wspomina błędy, kompleksy z dzieciństwa i o tym, jak ułożył sobie szczęśliwe życie po zejściu z ringu. Dzieli się też swoimi patentami na to, jak się motywować i podnosić po porażce.
Podcast naZdrowie co tydzień, w piątek o godz. 16 na YouTue portalu naTemat. Goście w szczerych rozmowach opowiadają o swoim życiu, a lekarze i psycholodzy doradzają, jak wyjść z problemów ze zdrowiem, także psychicznym.
Gośćmi poprzednich odcinków podcastu naZdrowie byli: dr Krzysztof Gojdź, który mówił o tym, jak przeszedł lifting twarzy, a także po raz pierwszy o swoim wypaleniu zawodowym. Michał Figurski zwierzył się z tego, iż z powodu cukrzycy miał przejściowe problemy z potencją i zaapelował do mężczyzn, żeby się badali, dr Grzegorz Opielak mówił o tym, jak rzucić alkohol samemu i jakie leki pomogą przetrwać alkoholowy głód, a psycholożka Katarzyna Kucewicz mówiła o tym, jak portale randkowe krzywdzą ludzi.
