Prosty nawyk przesądza o wszystkim. Badania 480 tys. osób potwierdziły: kilka minut dziennie

rynekzdrowia.pl 2 godzin temu

Zdjęcie: Zamiast windy, lepiej wybrać schody DragonImages / Adobe

Z badań wynika jasno: regularne wchodzenie po schodach wiąże się ze znacznie niższym ryzykiem zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych oraz zgonu z jakiejkolwiek przyczyny. Badania dotyczyły ponad 480 tys. osób.

Idź do oryginalnego materiału