Program Arteterapii „Cztery Pory Roku” dla Seniorów

Cele programu:

• Program arteterapii „Cztery Pory Roku” ma na celu aktywizację seniorów poprzez twórcze działania plastyczne inspirowane zmieniającymi się porami roku. Zajęcia sprzyjają wyrażaniu emocji, rozwijaniu zdolności manualnych, pobudzaniu wyobraźni oraz integracji społecznej.
• Zapraszanie gości, artystów na zajęcia z seniorami.

I. Wiosna – Odrodzenie i Energia

1. Temat: „Kwitnące ogrody” – malowanie akwarelami.

• Inspiracja: kwiaty, drzewa, łąki.
• Technika: malowanie na mokro, mieszanie barw.

2. Temat: „Pisanki i wiosenne dekoracje” – zdobienie jajek i tworzenie ozdób z bibuły.

• Technika: wydmuszki, decoupage, quilling.

Spotkanie z malarką – Inspiracja Kolorem

1. Cel spotkania:

• Poszerzenie wiedzy o sztuce i technikach malarskich.
• Stymulacja wyobraźni i rozwijanie kreatywności.
• Integracja społeczna i wspólne tworzenie.
• Ekspresja emocjonalna poprzez malarstwo.

2. Przebieg spotkania:

• Prezentacja prac malarki i rozmowa o jej inspiracjach.
• Warsztat malarski – seniorzy próbują różnych technik malarskich.
• Tworzenie wspólnego obrazu inspirowanego porami roku.
• Dyskusja na temat sztuki jako formy terapii i wyrażania emocji.

II. Lato – Ciepło i Beztroska

1. Temat: „Morskie krajobrazy” – malowanie farbami akrylowymi.

• Inspiracja: plaża, fale, zachód słońca.

2. Temat: „Letnie wspomnienia”.

• Tworzenie albumów ze zdjęciami i pamiątkami.

Spotkanie z pisarką regionalną – Słowo i Tożsamość

1. Cel spotkania:

• Promowanie lokalnej kultury i tradycji.
• Rozwijanie wyobraźni i umiejętności narracyjnych.
• Integracja społeczna poprzez rozmowy o literaturze.
• Pobudzanie wspomnień i refleksji nad historią regionu.

2. Przebieg spotkania:

• Prezentacja twórczości pisarki – czytanie fragmentów jej utworów.
• Dyskusja na temat historii, tradycji i inspiracji literackich.
• Warsztaty twórcze – seniorzy piszą krótkie opowiadania lub wspomnienia.
• Wspólne tworzenie ilustrowanego zbioru regionalnych opowieści.

III. Jesień – Nostalgia i Ciepłe Barwy

1. Temat: „Jesienne liście” – frotaż i technika stempli.

• Odbijanie liści, mieszanie kolorów ziemi.

2. Temat: „Jesienne wieńce” – rękodzieło z naturalnych materiałów.

• Wykorzystanie suszonych liści, żołędzi, kasztanów.

Spotkanie ze śpiewaczką operową – Muzyka i Emocje

1. Cel spotkania:

• Stymulacja emocjonalna i wyrażanie uczuć poprzez muzykę.
• Wzmacnianie pamięci i rozwój poznawczy przez aktywne słuchanie.
• Integracja społeczna i wspólne muzykowanie.
• Relaksacja i redukcja stresu poprzez operowy śpiew.
• Wspieranie ekspresji artystycznej przez połączenie muzyki z innymi formami sztuki.

2. Przebieg spotkania:

• Krótki recital operowy w wykonaniu zaproszonej śpiewaczki.
• Rozmowa o znaczeniu muzyki w życiu codziennym i jej wpływie na emocje.
• Możliwość wspólnego śpiewania prostych arii lub piosenek.

IV. Zima – Spokój i Magia Świąt

1. Temat: „Zimowy pejzaż” – malowanie farbami wodnymi.

• Inspiracja: śnieg, góry, las zimowy.

2. Temat: „Ozdoby choinkowe” – filcowanie na sucho i papieroplastyka.

• Tworzenie bombek, aniołków i śnieżynek.

3. Temat: „Świąteczne kartki” – technika scrapbookingu.

• Komponowanie kartek świątecznych z ozdobnymi detalami.

Spotkanie z poetą – Poezja i Emocje

1. Cel spotkania:

• Odkrywanie piękna poezji i jej wpływu na emocje.
• Rozwijanie zdolności twórczych poprzez pisanie wierszy.
• Stymulowanie wspomnień i refleksji poprzez poetyckie formy wyrazu.
• Integracja i rozmowa o znaczeniu słowa pisanego w życiu codziennym.

2. Przebieg spotkania:

• Czytanie i interpretacja wybranych wierszy przez zaproszonego poetę.
• Dyskusja o emocjach zawartych w poezji i ich wpływie na samopoczucie.
• Warsztat twórczy – seniorzy próbują swoich sił w pisaniu wierszy.
• Prezentacja napisanych utworów i rozmowa na temat procesu twórczego.

Zakończenie programu:

• Wspólna wystawa prac seniorów z każdej pory roku.
• Wręczenie dyplomów uczestnictwa.
• Integracyjne spotkanie podsumowujące.

Korzyści z udziału:

• Stymulacja kreatywności i zdolności manualnych.
• Poprawa samopoczucia i redukcja stresu.
• Wzmacnianie relacji społecznych.
• Utrzymanie sprawności intelektualnej i emocjonalnej.

Program można dostosować do indywidualnych potrzeb uczestników oraz możliwości organizacyjnych placówki.

Program przeprowadzano w Dziennym Domu Pomocy Społecznej w Krasnem.

Program arteterapii dla seniorów napisała i zrealizowała: Bernadeta Jędraszczyk – Czytelniczka Portalu