Popularny składnik suplementów opóźnia starzenie. Polacy stosują go na potęgę

Jak wiadomo już od pewnego czasu, kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w nasionach, orzechach i niektórych rybach, to "dobre" tłuszcze, które mogą wzmacniać odporność i korzystnie wpływać na serce i funkcjonowanie mózgu. Suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 wydaje się też spowalniać starzenie biologiczne – informuje pismo 'Nature Aging".