Polscy seniorzy powinni się nimi zajadać, bo wzmacniają serce i odporność. To zapomniany superfood

Zdjęcie: Suszone śliwki Źródło: freepik/ autor: azerbaijan_stockers


Polscy seniorzy zmagają się z wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Nadciśnienie, niedobory odporności czy osłabione kości to tylko niektóre z nich. Z tymi problemami pomaga uporać się pewien tani i łatwo dostępny, choć niedoceniany superfood. Zobacz, dlaczego warto po niego sięgać nie tylko od święta.