Polacy omijają ten produkt na diecie, a można go jeść codziennie. Ekspert: to duży błąd
Zdjęcie: Krojenie ziemniaków Źródło: Freepik
Wiele osób podczas odchudzania rezygnuje z jedzenia popularnego warzywa, ponieważ wydaje im się, iż jest tuczące. Dietetyk przekonuje jednak, iż jest zupełnie odwrotnie.