Pojawia się w nocy. Sygnał alarmowy, który może zwiastować zawał serca
rynekzdrowia.pl 2 miesięcy temu
Polscy naukowcy odkryli, iż osoby z nadciśnieniem tętniczym śpią gorzej niż ci z prawidłowym ciśnieniem. Częściej pojawiają się u nich bezdechy, wybudzenia i znaczne skrócenie fazy REM – kluczowej dla regeneracji mózgu. To może oznaczać większe trudności w radzeniu sobie ze stresem, słabsze zarządzanie emocjami i kłopoty z pamięcią.
