Podjadasz wieczorami i nie możesz schudnąć? Dietetyczka mówi, jak to zmienić. Sprawdź!

Zdjęcie: Podjadanie w nocy i między posiłkami Źródło: Fotolia / JenkoAtaman


Choć sięganie po przekąski wieczorem wydaje się niewinnym przyzwyczajeniem, to jednak często prowadzi do tycia. Zobacz, jak tego unikać. Dietetyczka zdradza kilka prostych patentów.