Piję po przebudzeniu zamiast kawy. Kilogramy lecą w dół jak szalone, tłuszcz znika sam

Zdjęcie: koktajl owsiano-jabłkowy


Coraz więcej osób chce wprowadzać do swojego życia zdrowe nawyki. Jednym z takich, które zasługują na uwagę, jest poranny koktajl, który jednocześnie zastępuje śniadanie, jak i dodaje energii, podobnie do filiżanki kawy.To rozwiązanie sprawia ponadto, iż poranki stają się po prostu łatwiejsze. Nie trzeba choćby otwierać lodówki, by przygotować to cudo.