Petarda dla wątroby. Może cofnąć stłuszczenie, wspomaga detoksykację

Zdjęcie: Współczesne badania potwierdzają, że zawarta w nim sylimaryna może działać przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. UMI / Adobe


Mało kto wie, iż ta popularna roślina to prawdziwa bomba antyoksydantów, która działa nie tylko na wątrobę, ale też na jelita, nerki i układ nerwowy. Badania pokazują, iż zawarte w niej związki mogą wspierać trawienie, obniżać poziom cukru i łagodzić stany zapalne. Sprawdziliśmy, co faktycznie potwierdza nauka, a co jest tylko marketingowym mitem – i komu naprawdę może pomóc jej stosowanie.