„Oswoić lęk” – warsztaty dla dzieci 7-9 lat

Zapraszamy dzieci w wieku 7-9 lat na zajęcia w formie warsztatów, których celem będzie pomoc im w zrozumieniu swoich emocji, pokazać jak mogą radzić sobie z lękiem oraz jak budować umiejętności współpracy oraz wsparcia w grupie. Przyjazna atmosfera, kreatywne ćwiczenia i zabawy pomogą dzieciom przyjrzeć się swoim myślom związanym z tym co je stresuje i czego się boją, wejść w świat związanych z tym emocji (może złością, smutkiem czy niepokojem) i zastanowić się co może im pomóc w radzeniu sobie z nimi.

Na szkolenie zapraszamy dzieci w wieku 7-9 lat, które:

– często zmagają się z lękiem (tzw. lękowe dzieci)

– są nieśmiałe, szczególnie z trudnościami „wejścia” w nową nieznajomą grupę

– mają diagnozę mutyzmu

Program szkolenia:

Szkolenie podzielone będzie na 3 części:

1. O moim lęku – czym jest lęk? Jak mogę sobie z nim radzić?
2. O lęku w relacjach z innymi dziećmi. Ćwiczenia TUS.
3. Ja i mój rodzic – jak razem oswajamy lęki.

Plan:

10:00-14:30

10:00-11:30 – integracja, 1. Część szkolenia- O moim lęku

11:30-11:45 – przerwa/drugie śniadanie

11:45 – 13:00 – cz. 2. – O lęku w relacjach z innymi dziećmi

13:00-13:15 – przerwa

13:15-14:30 – ja i mój rodzic – Jak razem oswajamy lęki?

Prowadząca:

Aleksandra Gorczyńska – absolwentka psychologii ze specjalnością kliniczną na SWPS, trenerka Mindfulness. Prowadzi indywidualne konsultacje z rodzicami i dziećmi w wieku szkolnym. Pracuje w szkole prowadząc terapię indywidualną i grupową dla dzieci w spektrum autyzmu. Pracowała również jako psycholog na obozach terapeutycznych dla rodzin z dziećmi zmagającymi się z nieśmiałością, lękiem i mutyzmem wybiórczym (w Centrum Terapii Mutyzmu).

Szczegóły szkolenia:

Kiedy: 3 grudnia 2023 niedziela godz. 10:00 – 14:00

Gdzie: Pomoko, Centrum terapii i wsparcia, Sokratesa 13, Warszawa-Bielany

Zapisy:[email protected]

Prosimy o wysłanie maila ze zgłoszeniem na zajęcia, podając imię i nazwisko oraz wiek dziecka. W odpowiedzi otrzymacie Państwo nr konta do przelewu i resztę informacji organizacyjnych.

Liczba miejsc ograniczona – maks. 6 dzieci w grupie.

Cena: 380 zł/4,5h zajęć. W cenę warsztatów wliczone są materiały i poczęstunek dla dzieci (napoje, owoce, zdrowe przekąski).

Pytania: [email protected]

Kto prowadzi szkolenia?

Prowadząca: Aleksandra Gorczyńska – absolwentka psychologii ze specjalnością kliniczną na SWPS, trenerka Mindfulness.