Odkryli, iż podnosi cholesterol. Popularny napój w ogniu krytyki

Zdjęcie: Naukowcy zbadali różne rodzaje kawy. Ta może podnosić cholesterol Andrii Muzyka / Adobe


Najnowsze badania pokazują, iż może nie tylko poprawiać koncentrację, ale też zmniejszać ryzyko chorób serca, udaru, a choćby Alzheimera. najważniejsze są jednak ilość, sposób parzenia i brak dodatków. Sprawdź, jaka kawa naprawdę działa na korzyść zdrowia, a która może poważnie zaszkodzić.