Nie wołowina ani pestki dyni. Ta przyprawa ma aż 123 mg żelaza w 100 g

Zdjęcie: Suszona przyprawa Źródło: Shutterstock / SOMMAI


Mało kto zdaje sobie sprawę, iż ta tania przyprawa to prawdziwa kopalnia żelaza. Bije na głowę wołowinę, pestki dyni i gorzką czekoladę.