Nie tylko serek wiejski i twaróg. Ten ser też pomoże schudnąć, ma 157 kcal w 100 g i 19 g białka

Zdjęcie: Mozzarella Źródło: Wikimedia Commons


Dietetyczka wskazuje produkt, który ma mniej kalorii niż wiele popularnych serów, a jednocześnie dostarcza sporo białka.