Nie jedzenie robi „kamień” w brzuchu. Ten nawyk przy świątecznym stole psuje trawienie

Zdjęcie: Wielkanoc Źródło: Shutterstock / Halfpoint


To nie jest tak, iż w święta nagle wszyscy jedzą jakoś dramatycznie więcej niż zwykle. Jasne – jest tłusto, konkretnie i często „na bogato”, ale prawdziwy problem zaczyna się w czymś, co robimy zupełnie automatycznie.