Neurolożka radzi: Zamień krzesło na stołek i kup zatyczki do uszu

Wraz z upływem lat zmienia się nie tylko nasze ciało, ale także mózg. Naukowcy są zdania, iż poprzez zmianę codziennych nawyków można by było opóźnić lub całkowicie wyeliminować choćby 45 proc. przypadków zachorowań na demencje.