Naukowcy odkryli dietę, która przeciwdziała demencji i pozwala zdrowo się starzeć. Nazywa się MIND

Zdjęcie: Dieta MIND wspiera zdrowie mózgu.


Ryzyko demencji rośnie z wiekiem. Wiele osób zastanawia się, co może zrobić, aby chronić zdrowie swojego mózgu. Nowe badanie wskazuje na zaskakująco proste rozwiązanie: zmianę diety.