Napoje: czego unikać, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca

Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie spada. Częste skoki poziomu cukru mogą zwiększać ryzyko rozwoju...