Najgorsza dieta świata. gwałtownie schudniesz, ale wątroba będzie do wymiany

Zdjęcie: Ta dieta zakłada jedzenie posiłków, w których aż 90 proc. stanowią tłuszcze Fot. Adobe Stock/highwaystarz


Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. O tym, co trzeba wiedzieć o skuteczności i wpływie na zdrowie popularnej diety ketogenicznej, nazywanej często także dietą "keto", informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.