Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT, z ang. Acceptance and Commitment Therapy) jest zorientowanym na działanie podejściem w psychoterapii, wywodzącym się z tradycyjnej terapii behawioralnej oraz terapii poznawczo-behawioralnej. Klienci uczą się jak przestać unikać, zaprzeczać i męczyć się z powodu swoich wewnętrznych emocji, a także jak – w zamian – zaakceptować to, iż owe głębsze uczucia […]
Na czym polega terapia akceptacji i zaangażowania?
centrum-poznawcze.pl 3 lat temu
- Strona główna
- Zdrowie psychiczne
- Na czym polega terapia akceptacji i zaangażowania?
Powiązane
Alzheimer (nadal) wielka zagadka. Czy lit może pomóc?
8 godzin temu
Zmiany w Szpitalu Miejskim
1 dzień temu
Polecane
Viki Gabor zaszalała. Zrobiła sobie pierwsze tatuaże
2 godzin temu
2262. Heroes and Heroines odsłona 27
3 godzin temu
Bajm i Kasia Kowalska na Dniach Pszczyny
3 godzin temu