Multiwitamina - czy opłaca się ją suplementować?

Zdjęcie: Przyjmowanie preparatów wieloskładnikowych bez wskazań może prowadzić do nadmiernej podaży niektórych mikroskładników / autor: Pixabay


Nieuzasadnione stosowanie multiwitamin wiąże się z ryzykiem kumulacji niektórych składników, szczególnie witamin A, D, E, K oraz pierwiastków śladowych