Millenialsi spędzają ponad 60 godzin tygodniowo bez ruchu. Starzeją się w tempie błyskawicznym

Zdjęcie: millenialsi, praca w biurze, siedzący tryb życia


Uboczny efekt nowoczesnej technologii to wygodnictwo i siedzący tryb życia. Doskonale wiedzą o tym tzw. Millenialsi, u których można zauważyć drastyczny spadek czasu poświęcanego na aktywność fizyczną. Niszczą w ten sposób swoje organizmy, przyspieszając ich starzenie i degenerację. Pokolenie Millenialsów coraz częściej boryka się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Badacze z Uniwersytetu Colorado Boulder i Uniwersytetu Kalifornijskiego Riverside dowiedli, iż obecny styl życia młodego pokolenia prowadzi do przedwczesnego starzenia się, choćby jeżeli do codziennej rutyny dodaje się aktywność fizyczną. Okazuje się, iż to nie wystarcza.