Mama to ja
Grupa wsparcia dla mam niemowląt do 10 miesiąca
Jesteś mamą? Niedawno urodziłaś? Szukasz miejsca, gdzie w bezpiecznej przestrzeni możesz podzielić się swoimi trudami, swoim wkurzeniem, ale też euforią i dumą? A może po prostu czujesz, iż do wychowania dziecka potrzebujesz wioski. „Mama to ja” to cykl 10 spotkań, gdzie w atmosferze bliskości i zaufania możesz poznać inne mamy, opowiedzieć swoją historię i dostać zrozumienie oraz wsparcie.
Czym jest Grupa Wsparcia?
Grupa wsparcia nie jest ani grupą terapeutyczną, ani psychoedukacyjną na której przekazuje się wiedzę. Największą wartością i celem grupy wsparcia jest spotkanie się z innymi mamami, w podobnej sytuacji życiowej, wymiana doświadczeń, bycie usłyszanym, zauważonym lub danie komuś empatii i zrozumienia. Bycie we wspierającej wspólnocie pozwala odkrywać nowe perspektywy, daje wytchnienie i wspiera rozwój. Szczególnie jest to ważne na początku macierzyńskiej drogi, która bywa turbulentna. Razem z dzieckiem, ty też narodziłaś się na nowo. Daj się sobą zaopiekować!
Grupę wsparcia adresujemy do mam debiutujących w macierzyństwie, jak i tych, które urodziły po raz kolejny. Na spotkania zapraszamy razem z dziećmi.
Oferujemy uczestnikom grupy:
- możliwość wymiany doświadczeń z innymi mamami
- bezpieczną przestrzeń do rozwoju i wyrażenia siebie;
- empatię, bez ocen i nieproszonych rad;
- wsparcie w spotkaniu z trudem porodu, połogu i początków macierzyństwa
Harmonogram i warunki uczestnictwa:
- Cykl 10 spotkań.
- Start 31 stycznia 2024 roku – zakończenie 3 kwietnia 2024 roku.
- Spotkania w każdą środę w godz. 10.00-12.00
- Grupa ma charakter zamknięty.
- Cena: 625 zł (62,50 zł za każde 2-godzinne spotkanie). Płatność z góry za cały cykl.
- Jeśli to dla Ciebie za dużo, a chciałabyś wziąć udział w naszych zajęciach – napisz!
- Zapisy: wypełnij formularz: https://forms.gle/gGzU7wQfzZPnntFR7
- Po wypełnieniu formularza, skontaktujemy się z Tobą i umówimy na krótką rozmowę online.
- Miejsce: Pomoko, Centrum terapii i wsparcia dla dzieci i młodzieży, ul. Sokratesa 13, Warszawa/Bielany
Prowadzące:
Olga Święcicka – trenerka grup wsparcia i absolwentka Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w ośrodku Intra. Mama 3 letniej Miry i 2 miesięcznego Jurka, dziennikarka.
Martyna Piotrowska – psycholożka, specjalizująca się we wspieraniu kobiet w kryzysach okołoporodowych i macierzyńskich, psychoedukatorka normalizująca spektrum autyzmu, mama dwóch synów.
