Jesteś mamą? Niedawno urodziłaś? Szukasz miejsca, gdzie w bezpiecznej przestrzeni możesz podzielić się swoimi trudami, swoim wkurzeniem, ale też euforią i dumą? A może po prostu czujesz, iż do wychowania dziecka potrzebujesz wioski. „Mama to ja” to cykl 10 spotkań, gdzie w atmosferze bliskości i zaufania możesz poznać inne mamy, opowiedzieć swoją historię i dostać zrozumienie oraz wsparcie.
Czym jest Grupa Wsparcia?
Grupa wsparcia nie jest ani grupą terapeutyczną, ani psychoedukacyjną na której przekazuje się wiedzę. Największą wartością i celem grupy wsparcia jest spotkanie się z innymi mamami, w podobnej sytuacji życiowej, wymiana doświadczeń, bycie usłyszanym, zauważonym lub danie komuś empatii i zrozumienia. Bycie we wspierającej wspólnocie pozwala odkrywać nowe perspektywy, daje wytchnienie i wspiera rozwój. Szczególnie jest to ważne na początku macierzyńskiej drogi, która bywa turbulentna. Razem z dzieckiem, ty też narodziłaś się na nowo. Daj się sobą zaopiekować!
Grupę wsparcia adresujemy do mam debiutujących w macierzyństwie, jak i tych, które urodziły po raz kolejny. Na spotkania zapraszamy razem z dziećmi.
Oferujemy uczestnikom grupy:
- możliwość wymiany doświadczeń z innymi mamami
- bezpieczną przestrzeń do rozwoju i wyrażenia siebie;
- empatię, bez ocen i nieproszonych rad;
- wsparcie w spotkaniu z trudem porodu, połogu i początków macierzyństwa
Harmonogram i warunki uczestnictwa:
- Cykl 10 spotkań.
- Start 18 kwietnia 2023 roku – zakończenie 20 czerwca 2023 roku.
- Spotkania w każdy wtorek w godz. 10.30-12.30
- Grupa ma charakter zamknięty.
- Cena: 450 zł (45,00 zł za każde 2-godzinne spotkanie). Płatność z góry za cały cykl.
Jeśli to dla Ciebie za dużo, a chciałabyś wziąć udział w naszych zajęciach – napisz! - Zapisy: wyślij maila na adres: [email protected] ze zgłoszeniem wpisując w tytule „Mama to ja”. W odpowiedzi dostaniesz maila z potwierdzeniem udziału w grupie wraz z numerem konta do wpłaty. Na przelew za udział czekamy 12 h, brak wpłaty będzie oznaczał dla nas rezygnację z udziału.
- W przypadku rezygnacji z udziału w grupie zwrot wpłaconych środków będzie możliwy wówczas, gdy Uczestniczka znajdzie kogoś na swoje miejsce.
- Miejsce: Pomoko, Centrum terapii i wsparcia dla dzieci i młodzieży, ul. Sokratesa 13, Warszawa/Bielany
Prowadzące:
Olga Święcicka– trenerka grup wsparcia i absolwentka Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w ośrodku Intra. Mama 3 letniej Miry i 2 miesięcznego Jurka, dziennikarka.
Justyna Wódka – trenerka grup wsparcia, właścicielka Centrum terapii i wsparcia dla dzieci i młodzieży Pomoko, mama Marysi i Józia.
