Mało kto go pije, a działa tak skutecznie. Cukier spada choćby o 24 proc.

Zdjęcie: Sok z czarnego bzu ma wiele właściwości prozdrowotnych. Johannes Ziegler Photo / Shutterstock


Czarny bez przyciąga uwagę naukowców ze względu niezwykłe adekwatności prozdrowotne. Najnowsze badania sugerują, iż sok z jego owoców może wspierać kontrolę masy ciała oraz korzystnie wpływać na poziom glukozy i insuliny we krwi.