Mają więcej potasu niż banany, a kosztują „grosze”. Polacy lekceważą, a to błąd

Zdjęcie: Ziemniaki w misce, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Freepik


Okazuje się, iż ziemniak pod względem zawartości jednego z kluczowych minerałów przewyższa choćby banany, które od lat uchodzą za jego najlepsze źródło.