Mają 2x więcej błonnika i są zdrowsze niż ziemniaki. Polacy powinni częściej po nie sięgać!

Zdjęcie: Bataty Źródło: WPROST.pl / Robert Stachnik


Ziemniaki są jednym z najczęściej kupowanych warzyw w Polsce. kilka osób jednak wie, iż poczciwe kartofle mają poważną, choć niedocenianą konkurencję. Istnieje bowiem produkt, który jest od nich znacznie lepszy. Gdyby częściej trafiał na talerze, Polacy nie mieliby tak dużych kłopotów z nadwagą.