Ma 8 razy więcej wapnia od mleka. Dostarcza 975 mg w 100 g

Zdjęcie: Nasiona sezamu Źródło: freepik/ autor: Freepik


Choć mleko od lat uchodzi za jedno z najlepszych źródeł wapnia, to okazuje się, iż wcale nie jest rekordzistą pod tym względem. Sprawdź, jaki produkt ma go więcej.