Dobre maniery kształtują nasze relacje już od najmłodszych lat. Używanie prostych słów jak "dziękuję" czy też "proszę" ułatwiają nam życie w społeczeństwie i pozwalają na budowanie trwałych więzi. Amerykański psycholog Howard Gardner i twórca teorii inteligencji wielorakich jak podaje serwis sfpdentalserviceversilia.it, podkreślał wagę inteligencji interpersonalnej, która wpływa na zdolności rozumienia innych jak i tworzenia relacji. Te drobne nawyki według uczonego to świadectwo naszej kultury osobistej.
REKLAMA
Zobacz wideo Najbardziej nieprzewidywalne sytuacje w filmach Natalii i Łukasza Grzegorzka
Używasz tych zwrotów? To sygnał naszego poziomu inteligencji emocjonalnej
Z drugiej strony psychologowie są zdania, iż osoby o dobrych manierach i wysokich kompetencjach społecznych będą unikać słów lub zwrotów, które mogłyby zranić, wskazywać na obojętność lub lekceważąco. Jednocześnie wskazali kilka zwrotów, które najczęściej zdradzają brak empatii, odpowiedzialności i niski poziom inteligencji emocjonalnej. Przypominamy, iż takie obserwacje nie są sztywną zasadą, a jedynie cenną wskazówką.
"Jest jak jest". Taki zwrot ujawnia rezygnację i brak chęci poszukiwania rozwiązań. Osoby, które go nadużywają, często unikają zaangażowania emocjonalnego.
"To nie mój problem". Wyrażenie jasno sygnalizuje brak odpowiedzialności i gotowości do współpracy. Psychologowie zauważają, iż używają go zwykle osoby nastawione wyłącznie na własne interesy.
"Mówiłem ci, iż zawsze mam rację". Słowa te zamykają przestrzeń do dialogu. Świadczą o niskiej tolerancji na krytykę i potrzebie ciągłego potwierdzania własnej wartości, co utrudnia budowanie zdrowych relacji.
Słowa mają moc. Pozornie nieszkodliwe, mogą świadczyć o braku kompetencji emocjonalnych
Należy zauważyć, iż sporadyczne używanie tych zwrotów niekoniecznie oznacza niski poziom lub brak inteligencji emocjonalnej. Jednak częste powtarzanie tych wyrażeń może wskazywać obszary, w których warto popracować nad poprawą umiejętności komunikacyjnych i wzmocnieniem relacji interpersonalnych.
"Nie obchodzi mnie to". Wyrażanie obojętności wobec problemów innych sygnalizuje brak empatii i emocjonalnego zaangażowania. Taki zwrot osłabia relacje, pokazując brak zainteresowania czy wrażliwości na potrzeby otoczenia.
"Taki już jestem". Często bywa uzupełniane słowami: "Jeśli ci się nie podoba, trudno", To zdanie zdradza niechęć do autorefleksji i brak gotowości do zmiany, choćby gdy zachowanie wyraźnie rani innych.
rozmowa (fot. ilustracyjne)fauxel/pexels.com/pl
"To nonsens". Bagatelizowanie czyichś opinii lub emocji tym krótkim stwierdzeniem ujawnia brak szacunku i otwartości. Zamiast dialogu pojawia się dominacja własnego punktu widzenia.
"Nie mam czasu w takie rzeczy". Choć brzmi jak racjonalne wytłumaczenie, w praktyce umniejsza znaczenie cudzych spraw. Może być odebrane jako brak szacunku dla drugiej osoby i jej uczuć.
Zachęcamy do zaobserwowania nas w Wiadomościach Google.
