Liczba pompek, które możesz wykonać, mówi coś o ryzyku zawału serca. Zaskakujące odkrycie naukowców

Według naukowców z Uniwersytetu Harvarda można zmniejszyć ryzyko potencjalnie śmiertelnego zawału serca, trenując pompki. Proste ćwiczenie polegające na podnoszeniu i obniżaniu tułowia to okazja na zmierzenie się z ciężarem własnego ciała. Autor badania opisuje pompki jako „prostą i opłacalną metodę zmniejszania ryzyka chorób sercowo-naczyniowych”.