Lekarka: Polacy jedzą go za mało. 30 g dziennie pomaga na cholesterol i podjadanie

zdrowie.wprost.pl 6 godzin temu

Zdjęcie: Produkty bogate w błonnik Źródło: Pexels / Vanessa Loring

Choć w ostatnich latach najwięcej mówi się o białku, ekspertka zwraca uwagę na inny składnik, którego w diecie Polaków wciąż jest za mało.

Idź do oryginalnego materiału