Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale kolor moczu może dużo powiedzieć o naszym ciele. Może on być wskaźnikiem różnych problemów zdrowotnych, a jego kolor, zapach i konsystencja mogą pomóc nam zrozumieć, czy coś jest nie tak z naszym organizmem.
Warto obserwować swoje ciało, codziennie wysyła nam sygnały o naszym stanie. Może się to wydawać krępujące. Ale zaglądanie do toalety, powinno być naszym nawykiem.
Mocz składa się z 96% wody i 2,5% mocznika, 1,5% składników mineralnych, takich jak potas oraz minimalnych ilości innych substancji, np. urobilinogenu, który jest produktem ubocznym powstającym w wyniku rozbicia krwinek czerwonych i nadaje moczowi kolor, zapach.
Sprawdź, co mówi Twój kolor moczu i jego konsystencja o zdrowiu organizmu:
1. Bezbarwny, praktycznie bez koloru
Jasny mocz wskazuje na nadmiernie nawodniony organizm. Gdy mocz jest bardzo rozrzedzony może to powodować nierównowagę chemiczną w organizmie.
2. Jasnożółty
Jeśli Twój mocz ma jasnożółty kolor, oznacza to, iż ciało jest prawidłowo uwodnione. Ten kolor jest uważany za najzdrowszy, normalny kolor moczu.
3. Piana w moczu
Wskazuje to zakażenie pęcherza moczowego, które zwykle występuje w wyniku nadmiernej ilości śluzu lub białek rozkładanych w ciele.
4. Kolor moczu a odwonienie
Jest to główny sygnał odwodnienia. jeżeli zauważysz iż kolor moczu staje się zbyt intensywny, zalecamy zwiększenie spożycia wody.
5. Ciemny żółty
Jest to oznaką poważniejszego odwodnienia. Może też wskazywać na dużą obecność witaminy B w organizmie. Zaleca się picie dużej ilości płynów, najlepiej wody.
6. Kolor moczu po furaginie – Pomarańczowy
Jeśli kolor moczu jest pomarańczowy, oznacza to, iż w organizmie występują nadmierne ilości bilirubiny. Odcień ten może również wskazywać na obecność kamieni żółciowych w przewodzie żółciowym lub może być wynikiem leków stosowanych do leczenia dolegliwości dróg moczowych.
7. Różowy
Ten kolor moczu może wystąpić w wyniku spożywania zbyt dużej ilości buraka. Może to być również poważny wskaźnik, iż w moczu znajduje się krew, więc jeżeli zauważysz ten odcień, powinieneś niezwłocznie odwiedzić lekarza.
8.Czerwony mocz – krew w moczu
W większości przypadków ciemniejszy odcień różu jest oznaką poważnego problemu. Wskazuje na znaczną ilość krwi w moczu i jest oznaką poważnych schorzeń, w tym infekcji pęcherza moczowego, a w niektórych przypadkach choćby raka. Powinieneś niezwłocznie odwiedzić lekarza!
9. Brązowy
Ten kolor moczu jest wynikiem niektórych leków, takich jak metronidazol lub chlorowodorek stosowany przeciw malarii. Może to również wystąpić w wyniku zbyt dużego wysiłku.
Zaleca się jednak odwiedzenie urologa w celu przeprowadzenia testu mioglobiny, ponieważ ten kolor może być oznaką choroby wątroby!
10. Niebieski lub zielony mocz
Jest wynikiem nadmiernych ilości sztucznych barwników w ciele. Mogą to być często używane artykuły spożywcze, takie jak żelki czy zielone szparagi i leki.
Kolejną możliwością jest, iż niebieski lub zielony mocz jest wynikiem zakażenie pałeczką ropy błękitnej, zapalenia gruczołu krokowego lub pęcherza moczowego.