Kardiolodzy wskazali, ile kawy można pić dziennie. najważniejszy jest sposób przygotowania

Zdjęcie: Foto: Shutterstock


Większość osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Wątpliwości wciąż budzi jednak liczba filiżanek, która jest bezpieczna dla serca. Badania przeprowadzone przez naukowców z Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego (American Heart Association) obalają mity w tym zakresie i dają precyzyjną odpowiedź, ile kawy dziennie można wypić bez konsekwencji dla zdrowia.