Już 15 minut na łonie natury wspiera psychikę. Najmocniej pomaga młodym

Spędzanie czasu w łonie natury przez zaledwie 15 minut dziennie może znacząco poprawić zdrowie psychiczne mieszkańców miast, zwłaszcza młodych ludzi. Badania naukowców ze Stanford University wskazują na istotne korzyści płynące z kontaktu z przyrodą.