Jesteś chora i chcesz zjeść lody. Wolno czy nie? Lekarz wyjaśnia. "Może was zdziwię"

Czy lody przy kaszlu i katarze to dobry pomysł? Wiele osób uważa, iż nie. Od małego rodzice oraz dziadkowie powtarzali, iż w trakcie przeziębienia absolutnie nie wolno sięgać po zimne przekąski. Pediatra postanowił zabrać głos w tej sprawie i raz na zawsze rozwiać wątpliwości.
Przez wiele lat panowało przeświadczenie, iż zimne = szkodliwe. Według wielu osób takie rzeczy jak lody pogłębiają tylko infekcję oraz utrudniają leczenie. Uczą więc dzieci, by po nie nie sięgać, żeby nie zaostrzyć kaszlu i nie wydłużyć czasu choroby. W obecnych czasach to przekonanie powoli zanika. Coraz częściej słyszy się głosy, iż zimne czy choćby zmrożone potrawy nie pogarszają złego samopoczucia.


REKLAMA


Zobacz wideo Kilka przepisów na lody, które zrobisz w domu


Czy można jeść lody przy bólu gardła? Lekarz nie ma wątpliwości
Pewnie zastanawiasz się, kto ma rację? Na to pytanie postanowił odpowiedzieć pediatra Łukasz Grzywacz. Publikuje filmiki na Instagramie pod nazwą @tatapediatra. W jednym z nagrań poruszył właśnie kwestię jedzenia lodów w czasie infekcji. Okazuje się, iż słowa wpajane nam przez rodziców i dziadków od dzieciństwa to mit.


Może was zdziwię, ale z reguły nie ma przeciwwskazań do jedzenia lodów, choćby w czasie choroby. Pojawiło się kilka prac naukowych, z których wynika, iż zimno działa przeciwobrzękowo, przeciwbólowo i może mieć pozytywne skutki. Oczywiście trzeba zachować zdrowy rozsądek i umiar, ale jako tako można


- można przeczytać w opisie. Dodał, iż lody same z siebie nie powodują anginy, bo przecież nie ma w nich bakterii, a przynajmniej nie powinno być.


Czy można jeść lody przy przeziębieniu? Specjalista apeluje
Lekarz zwrócił się też bezpośrednio do rodziców. - jeżeli wasze dzieci są chore, jak najbardziej możecie pozwolić sobie na trochę przyjemności - poinformował. Zaapelował jednak o zdrowy rozsądek oraz zrezygnowanie z łapczywego spożywania lodów. To właśnie m.in. brak umiaru sprawia, iż później czujemy się gorzej i mamy poczucie, iż zimna przekąska nam zaszkodziła oraz pogorszyła stan zdrowia.


W trakcie szybkiego, łapczywego jedzenia lodów dochodzi do szybkiej zmiany temperatury. A każda szybka zmiana temperatury może i w pierwszej fazie zadziała przeciwobrzękowo, ale później gardło jest podrażnione, zranione i łatwiej podatne, żeby bakterie z otoczenia, które normalnie nam nie robią krzywdy, tym razem osiadły na migdałkach i się namnożyły. Reasumując: wszystko z umiarem i zdrowym rozsądkiem


- czytamy. Jesz lody, gdy jesteś chora/y? Zapraszamy do udziału w sondzie oraz do komentowania.