Jesień potrafi być piękna, ale też wyjątkowo trudna – zwłaszcza gdy zamiast złotych liści mamy szarość, deszcz i zimno. To właśnie wtedy wiele osób odczuwa spadek energii, a choćby sezonową chandrę. Oto mój sposób, jak przetrwać ten "depresyjny czas"...
