Jedz ten makaron i chudnij. Zobacz 3 rodzaje, które mają najmniej kalorii
Zdjęcie: Niskokaloryczny makaron z łososiem i cukinią Źródło: Shutterstock / Luca Nebuloni
Jest smaczny, sycący i wygodny. Niestety, makaron ma też sporo kalorii. Dlatego wieczorem i na redukcji warto wybierać konkretny rodzaj. Te produkty są naprawdę lekkie i wspierają odchudzanie.

![Czy antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko raka? Co mówią badania naukowe [PORADNIK]](https://healthyandbeauty.pl/wp-content/uploads/2026/08/lekarz-i-pacjentka.png)






