Jedz lody i chudnij. Dietetyczka wskazała hity z Biedronki, które mają mniej niż 100 kcal

Zdjęcie: Lody, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Shutterstock


Lody nie muszą być wykluczane z diety redukcyjnej. Odpowiednio dobrane mogą zmieścić się w bilansie kalorii i pozwolić na słodką przyjemność bez wyrzutów sumienia.