Dobra kondycja, promienna cera, świetnie wyglądające włosy. Dzięki temu czujemy się piękne i rozkwitamy. Jak o siebie dbać? Czy wystarcza fitness i zabiegi pielęgnacyjne? pozostało coś, o czym warto pamiętać. Zbilansowana dieta i dbałość o jelita. Tak, o jelita. Nie bez powodu są one teraz w centrum zainteresowania. Od nich wiele zależy. Podpowiadamy, jak się tym zająć i co nam może pomóc.