Jak wygląda trening do maratonu Anny Bańkowskiej? „Zakochałam się w bieganiu!” | PODCAST

bieganie.pl 6 dni temu
Zdjęcie: Jak wygląda trening do maratonu Anny Bańkowskiej? „Zakochałam się w bieganiu!” | PODCAST


Anna Bańkowska to biegaczka, która na ostatniej prostej przygotowań przed 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim wpadła do nas, tuż po starcie w kontrolnym półmaratonie. W naszej rozmowie opowiada o tym, jak od pierwszych zawodów w szkole w Białymstoku doszła do zwycięstwa w maratonie w Dreźnie czy medali mistrzostw Polski. Usłyszymy też o tym, jak wygląda trening maratoński w wykonaniu zawodniczki.

W tym podkaście rozmawiamy m.in. o:

  • Bieganiu zawodów nocą
  • Powodach startu w biegach kontrolnych
  • Trenowaniu w „Polskim Realu Madryt”
  • Przełomowym 2019 roku
  • Treningu do maratonu
  • Najdłuższym treningu przed maratonem

Idź do oryginalnego materiału