Droga do uzależnienia zwykle zaczyna się niewinnie. Od picia albo zażywania narkotyków na imprezie. Początkowo łatwo się powstrzymać, jeżeli na przykład następnego dnia jest ważne spotkanie w pracy. Jednak im częściej się to robi, tym trudniej powiedzieć "nie". - Przyjmuje się daną substancję coraz częściej, w coraz większych ilościach i za coraz większe pieniądze, co ma coraz bardziej dotkliwe konsekwencje - ostrzega terapeutka uzależnień.