Jak urządzić mieszkanie, by lepiej odpoczywać? Ciepłe światło i "jaskiniowe" schronienie

Zdjęcie: Taras Grebinets Taras Grebinets / Shutterstock


Dekorując mieszkania, warto pamiętać o ciepłym, bocznym świetle, dającym komfort podobnie jak ogień w jaskiniach praprzodków - mówi Ewa Bryl, której projekty wspierają regulację układu nerwowego. Zauważa, iż wiele elementów wystroju wnętrz pozwalających odpocząć i wyregulować układ nerwowy jest uwarunkowanych ewolucyjnie.