Jak uniknąć demencji? Wystarczy codzienny rytuał, który każdy powinien robić

Zdjęcie: Higiena jamy ustnej może mieć wpływ na kondycję mózgu / Shutterstock


O tym, iż trzeba myć zęby, wie chyba każde dziecko. Dorosły też powinien. To nie tylko higiena jamy ustnej i zapobieganiu wielu schorzeniom. To także zmniejszanie ryzyka wystąpienia chorób otępiennych, na czele z alzheimerem.