Nowe duże badanie potwierdza, iż odpowiedni styl życia ma istotny wpływ na spowolnienie demencji. Wprowadzając nawyki prozdrowotne, takie jak prawidłowe odżywianie oraz regularny trening aerobowy, oporowy i rozciąganie, można poprawić kondycję umysłową po sześćdziesiątce.
