Jabłko rano czy wieczorem? Badania pokazują, kiedy naprawdę działa na metabolizm

Zdjęcie: Jabłka Źródło: Pixabay / neelam279


Jabłka należą do najzdrowszych owoców na świecie. Okazuje się jednak, iż ich prozdrowotny potencjał często nie zostaje w pełni wykorzystany. Wszystko przez to, iż sięgamy po nie o nie najlepszej porze. Sprawdź, kiedy najkorzystniej wpływają na organizm.