Hamuje skoki cukru, poprawia metabolizm. Badania pokazują, co potrafi

Zdjęcie: Ma pomagać na cukier, apetyt i kilogramy. Naukowcy zbadali morwę białą Alex R. Brondani / Adobe


Morwa biała od lat jest wykorzystywana w tradycyjnym ziołolecznictwie, ale dziś interesują się nią również naukowcy. Zawarty w jej liściach DNJ może spowalniać trawienie części węglowodanów i ograniczać wzrost poziomu glukozy po posiłku. To dlatego morwa pojawia się coraz częściej w preparatach kierowanych do osób dbających o cukier i metabolizm.